哺乳期可以吃减肥药吗

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很多女人刚生完孩子就急着减肥。说到哺乳期减肥,肯定不能节食,节食的话就没什么奶水给宝宝吃了。那么哺乳期可以吃减肥药吗?下面就来讲讲相关的女性减肥小知识。

其实哺乳期想吃药减肥的妈妈也不少,她们对此时此刻是否能吃减肥药是非常关心的。

哺乳期不能吃减肥药

可想而知,吃了减肥药,奶水中就会含有药物成分,再给宝宝喂奶就不合适了。所以想减肥的话,还是等孩子断奶之后再说吧!这样一来少说得要一年或半载,但是为了宝宝的健康发育,只有辛苦哺乳期妈妈们好好忍耐了。其实哺乳期如果想减肥的话,还是可以用些温和方法的,虽然不见得能完全恢复好身材,但是可以让体重保持在一个恰当的范围之内。

哺乳期不能吃减肥药怎么办

上面我们已经提到了,为了孩子的健康,减肥药是绝对不能这个时候吃的。我们可以采取一些小措施,比如早晚来杯蜂蜜水,顺便做做产后恢复体操。另外,饭后以及大便之后,可以带上一个小时的收腹带,这样能够帮助我们盆骨的矫正和身材的恢复。还有吃饭要注意少食多餐,油腻食品还是不吃未妙,每次吃个八分饱,想胖你都胖不了。

最后就是要进行适当运动了,不时到户外活动一下,运动别太激烈就行,可以多用呼啦圈。平时也要多了解女性经期吃减肥药有什么副作用等相关常识,运用科学的方法减肥才最有效。

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